FRISCHE WEISSE BOHNEN

In unserem Land ist diese Bohne, die eher in den nördlichen Ägäis-Regionen, insbesondere in der Gegend um den See im Manyas-Gebiet, bekannt ist, bei den Dorfbewohnern als Balaban-Bohnen, Kasach-Bohnen oder Milchbohnen bekannt. Balaban-Bohnen sind eine Art Bohne, die nicht vollständig getrocknet ist, sondern vor der Ernte und dem Trocknen fast trocken ist.

Viele wissenschaftliche Studien haben gezeigt, dass die Inhaltsstoffe in weißen Bohnen das Enzym Alpha-Amylase, das für die Verdauung von Kohlenhydraten aus der Nahrung verantwortlich ist, blockieren, wodurch verhindert wird, dass sie sich in Zucker und Fett umwandeln und dem Körper helfen, sie auszuscheiden.

Eigenschaften
Land: Türkei
Gewicht: (+) 200 Gramm
Verpackungsgewicht: 03 | 05

Add to Wishlist
CompareCompare
Kategorie:
Share:

Beschreibung

100 Gramm enthalten 76,6 Kalorien. Sie sind reich an Eiweiß, Cholesterin und Kalium. Aufgrund ihrer Bodenqualität und des Wachstums mit Schmelzwasser, ihrer Haltbarkeit, dünnen Schale, schnellen Kochzeit und ihres Geschmacks sind sie bei den Verbrauchern sehr beliebt. Sie haben große, pralle und flache Körner, ein Ende ist gerade und das andere oval, und sie sind von leuchtend weißer Farbe.

Frische weiße Bohnen, die wissenschaftlich nachweislich positive Auswirkungen auf die Appetitkontrolle, die Gewichtserhaltung, insbesondere die Gewichtsabnahme und die Herzgesundheit haben, gehören in letzter Zeit zu den führenden Nahrungsergänzungsmitteln.

Viele wissenschaftliche Studien haben gezeigt, dass die Inhaltsstoffe in weißen Bohnen das Enzym Alpha-Amylase, das für die Verdauung von Kohlenhydraten aus der Nahrung verantwortlich ist, blockieren, wodurch verhindert wird, dass sie sich in Zucker und Fett umwandeln und dem Körper helfen, sie auszuscheiden.

Aufgrund des Gehalts an Phytohämagglutinin aus der Lektin-Gruppe haben frische weiße Bohnen appetitzügelnde Eigenschaften. Experten stellen fest, dass sie bei regelmäßiger Anwendung die Gewichtszunahme verhindern und wesentlich zur Gewichtsabnahme beitragen.

Reviews

There are no review yet.

Be the first to review “FRISCHE WEISSE BOHNEN”

Ähnliche Produkte

KAROTTEN

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Nachgewiesene Vorteile Karotten sind eine gute Quelle für Carotinoide, Vitamine, Ballaststoffe, Mineralien und Antioxidantien. Mit zunehmendem Gesundheitsbewusstsein sind Karotten aufgrund ihres reichen Nährstoffgehalts und ihrer gesundheitlichen Vorteile immer beliebter geworden. Orangefarbene Karotten, deren Farbe auf α- und β-Carotinpigmente zurückzuführen ist, sind in diesen Verbindungen im Vergleich zu anderen Sorten reicher. Diese Karotten sind besonders reich an Vitamin A, das für die Augengesundheit, Zellentwicklung und die Unterstützung des Immunsystems durch den Schutz von Haut, Lunge und Darm wichtig ist. α- und β-Carotine wirken auch als Antioxidantien und spielen eine bedeutende Rolle im Kampf gegen Herzkrankheiten sowie bei der Bindung freier Radikale im Körper. Die Phytochemikalien in Karotten haben sich als präventiv gegen verschiedene Krankheiten wie Augenkrankheiten, Herzkrankheiten und verschiedene Krebsarten erwiesen. Als ballaststoffreiches Gemüse spielen Karotten eine schützende Rolle gegen Verdauungsprobleme, fördern eine gesunde Magenfunktion und helfen, schädliche Darmparasiten zu eliminieren. Karotten sind auch für ihre antiseptischen Eigenschaften bekannt. Das Auftragen von geriebenen oder gekochten Karotten auf Akne oder Wunden auf der Haut kann Infektionen effektiv reduzieren.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
Add to Wishlist
Weiterlesen
Compare

SPINAT

[vc_row][vc_column][vc_column_text]BEKANNTE VORTEILE Spinat ist aufgrund seines hohen Ballaststoffgehalts vorteilhaft für Personen, die unter Verstopfung leiden. Darüber hinaus hat Spinat harntreibende, abführende, tonisierende (körperstärkende) und beruhigende Wirkungen. Er wirkt sich positiv auf die Muskelkraft und die Knochengesundheit aus. Spinat senkt den Blutdruck, verbessert die Verdauung und zeigt positive Ergebnisse bei der Kontrolle von Diabetes. Spinat bekämpft Krebs und wirkt sich positiv auf Haare, Nägel und Hautgesundheit aus. Aufgrund seines hohen Oxalatgehalts sollte Spinat nicht täglich, sondern zweimal pro Woche konsumiert werden, um seine Vorteile zu maximieren. Nicht frischer Spinat sollte niemals konsumiert werden.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
Add to Wishlist
Weiterlesen
Compare

KÜRBIS

[vc_row][vc_column][vc_column_text]NUTZEN Der Kürbis zeichnet sich durch seine orangenen und gelb-roten Farben aus und ist reich an Vorstufen von Vitamin A, ähnlich wie Karotten, wodurch er als zweite augenfreundliche Option gilt. Aufgrund seines Gehalts an Alpha- und Beta-Carotinen, die als Vorläufer von Vitamin A bekannt sind, unterstützt der Kürbis die Stärkung des Immunsystems gegen Krankheiten aufgrund seiner antioxidativen Eigenschaften. Seine Zeaxanthin-Carotinoide spielen eine bedeutende Rolle bei der Erhaltung der Augengesundheit. Der hohe Gehalt an Vitamin C im Kürbis regt auch die weißen Blutkörperchen an, die für die körpereigenen Abwehrmechanismen verantwortlich sind, und trägt so zur allgemeinen Gesunderhaltung bei. Eine Portion Kürbis, etwa 100 Gramm, deckt etwa 35% des täglichen Vitamin-C-Bedarfs eines Erwachsenen ab. Aufgrund seines hohen Ballaststoffgehalts reguliert der Kürbis die Darmbewegungen und hilft, Probleme wie Verstopfung und Blähungen zu lindern. Sein hoher Ballaststoffgehalt spielt auch eine entscheidende Rolle bei der Senkung des Cholesterinspiegels und der Aufrechterhaltung der Herzgesundheit. Die antioxidativen Komponenten tragen dazu bei, die Bildung von Krebszellen zu verhindern und ihre Vermehrung zu hemmen. Aufgrund seines hohen Ballaststoffgehalts fördert der Kürbis zudem ein langanhaltendes Sättigungsgefühl, indem er die Magenentleerung verzögert und damit den Blutzuckerspiegel stabilisiert.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
Add to Wishlist
Weiterlesen
Compare

ERBSEN

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Erbsen, ein nahrhaftes Lebensmittel aufgrund ihres hohen Fasergehalts und Proteins, erhöhen die Hormonspiegel im Körper, die den Appetit reduzieren. Protein arbeitet zusammen mit Ballaststoffen, um das Sättigungsgefühl zu verstärken. Der Verzehr der richtigen Menge an Protein und Ballaststoffen kann helfen, den Appetit zu kontrollieren und die Kalorienzufuhr zu reduzieren. Außerdem ist der Proteinkonsum entscheidend für die Verbesserung der Muskelkraft und der Knochengesundheit. Erbsen enthalten herzfreundliche Mineralien wie Magnesium, Kalium und Kalzium und können pflanzliche Nährstoffe wie Carotinoide und Flavonole enthalten, die das Herz schützen. Erbsen helfen auch, den Cholesterinspiegel, insbesondere das LDL-Cholesterin (schlechtes Cholesterin), zu regulieren. Der Verzehr von Erbsen verhindert schnelle Blutzuckerspitzen nach den Mahlzeiten und trägt dazu bei, Diabetes unter Kontrolle zu halten. Der niedrige glykämische Index (GI) von grünen Erbsen macht sie zu einem diabetikerfreundlichen Lebensmittel, da sie den Blutzuckerspiegel weniger stark erhöhen. Erbsen liefern die Vitamine K, A und C sowie Magnesium und B-Vitamine.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
Add to Wishlist
Weiterlesen
Compare