SCHALENBOHNE

Schalenbohnen können auf drei verschiedene Arten konsumiert werden: als frische Schalenbohnen, unreife Samenschalenbohnen und getrocknete Schalenbohnen. Frische Samen werden für den Tischkonsum, gefrorene Lebensmittel und Konserven verwendet; getrocknete Samen werden als trockene Schalenbohnen bewertet. Schalenbohnen sind eine wichtige pflanzliche Proteinquelle unter den Nahrungsketten von Gesellschaften, die keine ausreichende und ausgewogene Ernährung erreichen können, mit ihrem hohen Proteingehalt und Nährwert. Darüber hinaus zeichnen sich Schalenbohnen durch die verschiedenen Rottöne in ihren Bohnen und Samen aus, mit purpurnen Linien oder Flecken.

 

SPEZIFIKATIONEN

Land: TÜRKEI
Größe/Gewicht: (+) 200 g
Verpackungsgewicht: 03 | 05

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Beschreibung

Schalenbohnen sind ein Lebensmittel, das die Entwicklung von Muskeln und Knochen unterstützt, die Darmgesundheit mit ihrer faserigen Struktur aufrechterhält und aufgrund ihres Nährwerts ein Sättigungsgefühl vermittelt. Sie enthalten Zink, Eisen, Kalium, Ballaststoffe und Vitamine, die der Körper benötigt. Für Personen, die Gewicht verlieren möchten, ist der Verzehr von nährstoffreichen Lebensmitteln und die Aktivierung ihres Stoffwechsels entscheidend. Nach einer Ernährung, die aus einseitigen und ungesunden Lebensmitteln besteht, ist die Wahrscheinlichkeit, Gewicht zu verlieren, recht gering. Durch den Verzehr von vitaminreichen Lebensmitteln können Sie Ihren Körper auf den Gewichtsverlust vorbereiten. Eine der Lebensmittel, die Sie während dieser Zeit in Betracht ziehen können, sind Schalenbohnen. Schalenbohnen sind faserreich und haben einen niedrigen glykämischen Index. Der Verzehr von Lebensmitteln mit diesen Eigenschaften spielt eine wichtige Rolle im Gewichtsverlustprozess. Aufgrund ihrer faserigen und pulparen Natur unterstützen sie aktivere Darmbewegungen. Wenn man ihre Fähigkeit zur Balance des Blutzuckers in Betracht zieht, ist der Platz von Schalenbohnen in der Ernährung von großer Bedeutung.

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