PFLAUME

VORTEILE

Pflaumen enthalten die Vitamine A, B1, B2 und C sowie Zucker. Sie können in Diäten verwendet werden und sind vorteilhaft für Haut, Haare und Augen. Als frische Frucht sind sie ein gutes Tonikum für Nieren und Magen und sind vorteilhaft bei Arthritis und Rheumatismus. In der modernen Medizin wird Pflaumenpulver für Husten, Erkältungen und Halsschmerzen verwendet, und es wird bemerkt, dass Öl aus einigen Pflaumensamen hervorragende Ergebnisse für die Hautschönheit liefert. Pflaumen lindern Anämie, regen den Appetit an und fördern die Verdauung. Sie sind vorteilhaft bei Rheuma und Gelenkverkalkung. Pflaumen haben eine fiebersenkende Wirkung und helfen bei der Zahnhygiene. Sie wirken harntreibend und fördern das Schwitzen. Es ist bekannt, dass sie für Menschen, die eine salzfreie Diät einhalten und unter Rheuma leiden, vorteilhaft sind. Pflaumen enthalten Vitamin B, das das Nervensystem stärkt. Ihre Samen werden verwendet, um Darmparasiten auszutreiben.

 

SPEZIFIKATIONEN

Land: TÜRKEI
Größe/Gewicht: (+) 200 g
Verpackungsgewicht: 03 | 05

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Beschreibung

Pflaumen haben sich aufgrund der Vielzahl verschiedener Unterarten, ihrer Anpassungsfähigkeit an verschiedene Ökologien und ihrer reichen genetischen Vielfalt weit verbreitet. Der Anbau von Pflaumen ist weltweit und auch in unserem Land aufgrund der einfachen kulturellen Praktiken im Pflaumenanbau, der langen Erntezeit und ihres hohen Nährwertes zunehmend beliebt. Aufgrund der verschiedenen ökologischen Regionen in unserem Land ist es möglich, Pflaumensorten auf dem Markt des Landes für 5-6 Monate zu sehen. Pflaumen sind eine hart kernhaltige Frucht, die frisch gegessen, getrocknet oder zum Kochen verwendet wird. In 100 Gramm frischer Pflaume enthalten sind 66 Kalorien, 17,8 Gramm Kohlenhydrate, 299 mg Kalium, 17 mg Phosphor, 2 mg Natrium, 18 mg Magnesium, 0,5 mg Eisen, 0,4 mg Ballaststoffe sowie die Vitamine A, B1, B2, B3, B6, C und E.

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